SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnez i witamina b6

  • Zaczać juz czas najwyższy i zmienić się na lepsze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] taki dziś niestety rozkład zajęć wyszedł mi. -mięso z piersi z kurczaka 150 gram -20 gram chleba razowego -dwie szklanki truskawek V posiłek, godzina: Pewnie 22:00 I tak będzie: -chudy twaróg 150 gram. Trzy zielone herbaty w ciągu dnia + do tego dwa razy magnez + witamina b6. Nie palę. Zmieniony przez - Dalton_200 w dniu 2009-06-18 21:12:01

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-18 21:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczać juz czas najwyższy i zmienić się na lepsze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak do tej pory, odżywki z penością będą i to już niedługo ale bez sterydów i innych tego typu, żadnych prohormonów. Na razie z suplementów to witaminy, zielona herbata oraz magnez + witamina b6. Co do celów związanych z "Kravką" to chce być jak najbardziej zwinny, szybki, techniki wykonywać poprawnie technicznie umieć praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-19 22:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<<<KONKURS >>>>> !!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to bede pierwszy chyba NAZWA TIGER JUICE Porcja:25g Tłuszcze:0g Białko:14g Węglowodany:10g W tym cukry:0g Sód:200mg Potas:100mg Fosfor:300mg Magnez:150mg Wapń:150mg Witamina B3:25mg Witamina B6:10mg Witamina B12:100mcg Witamina C:250mg MIESZANKA CREATINE BOMB MATRIX -Magnezowy Chelat Kreatyny 2000mg -Etylowy Ester Kreatyny Orotowej 1500mg [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 15608 Data: 2008-06-06 21:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Trening -wrzesien 2012r

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] chudego drobiowego miesa Soczewica jadalna Wartości odżywcze na 100 g produktu Składniki pokarmowe Witaminy Składniki mineralne woda 11,2 g witamina A 25 mg magnez 100 mg energia 330 kcal witamina B1 0,5 mg fosfor 450 mg błonnik 10,7 g witamina B2 0,2 mg żelazo 9 mg białko 28 g witamina B6 0,5 mg [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15286 Data: 2012-09-26 17:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot do przyszlosc

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] fruktoza, maltodekstryny, kwas jabłkowy- regulator kwasowości , peptyd glutaminowy, składniki mineralne (cytrynian sodu, wodofosforan potasu, mleczan wapnia, hydroksywęglan magnezu, chlorek sodu), aromaty naturalne i identyczne z naturalnymi, winian L-karnityny, stearynian magnezu- subst. przeciwzbrylająca , aspartam acesulfam K- subst. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2010-11-02 21:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17.NOW FOODS Special Two 90 tab. 66.00zł Special Two firmy Now Foods to jeden z najlepszych i najmocniejszych kompleksów witaminowych dostępnych obecnie na rynku, który pozwala uzupełnić niedobór składników odżywczych w diecie, na które zapotrzebowanie rośnie szczególnie podczas wykonywania wysiłków fizycznych. W czasach gdy żywność jest [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-13 05:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki bialkowe - Zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    <<< Prolongatum >>> {BIOGENIX} Wartość odżywcza w 100 g proszku: Wartość energetyczna 1520 kJ / 363 kcal Białko 82,0 g Węglowodany 2,0 g Tłuszcz 3,0 g Lecytyna 17,0 mg --- Cholina 3,9 mg --- Inozytol 2,3 mg Tauryna 400,0 mg L-glutamina 200,0 mg <<< Protein 80 >>> {HI TEC} Wartość odżywcza w 100 g [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 16096 Data: 2004-08-05 13:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak ciężko zajrzeć na byle jaką stronę apteki? Informacja żywieniowa 1 porcja (12g + 150ml wody) Hydrolizat kolagenu 10 g Natywny kolagen typu II 5 mg Witaminy i składniki mineralne: Witamina C 12 mg (15%*) Witamina B6 0,21 mg (15%*) Wapń (z Calci-K™, Albion) 210 mg (26,25%*) Fosfor (z Calci-K™, Albion) 105 mg (15%*) Magnez 56,25 mg [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 21:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowe ZMA :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    magnez i cynk to dwa skladniki mineralne, ktore odgrywaja ogromna role w reakcjach i przemianach w organizmie. Przy niskim poziomie tych minerałów synteza testosteronu jest upośledzona 9jego poziom obniza sie i przewazaja procesy kataboliczne). Niedobór cynku i magnezu jest u kulturystów powszechny, dlatego tez nalezy rutynowo przyjmowac [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2003-05-26 20:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy na cyklu SAA

    Post
    Doping

    wlasnie PAK wydaje mi się dobrym rozwiazaniem. ANIMAL PAK Zawartość w porcji (1 sasz): Wartość energetyczna 16 kcal Węglowodany ogółem 1 g Białka 3 g Witamina A 9900 IU Witamina C 1 g Witamina D 680 IU Witamina E 300 IU Tiamina 76 mg Ryboflawina 76 mg Niacyna 82 mg Witamina B6 72 mg Kwas foliowy 400 mcg Witamina B12 6 mcg Biotyna 300 mcg Kwas [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2013-10-14 17:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Suplementacja co z tym tranem? mój codzienny zestaw witamin to: - witaminy z olimpu (te sport, choć teraz mam jakieś dla kobiet, bo nie było; wraz z tymi dla kobiet mam magnez z wit b6 też z olimpu) - omega 3 gold (Olimp), - belissa (na włosy), - enzymy trawienne 2* dziennie (przed śniadaniem i obiadem). Czy coś jeszcze wprowadzić? Dodać? [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-10 09:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nosem i wysypianiem sie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Napiszę, które produkty są obfite w poszczególne składniki odżywcze: 1. Makroelementy: 1) Wapń - mleko i przetwory mleczne 2) Sód - mleko i przetwory mleczne, sól kuchenna, pieczywo, wędliny 3) Potas - owoce i warzywa, otręby, pieczywo, mięso 4) Fosfor - każdy rodzaj żywności, oprócz tłuszczów 5) Magnez - pestki dyni, nasiona (np. mak, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2014-11-19 22:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] własnego testosteronu o ponad 43%, hormonu wzrostu oraz IGF-1 (insulinopodobnego czynnika wzrostu) o ponad 20 %. ZMA jest kombinacją chelatowanych pierwiastków: cynku, magnezu oraz witaminy B6 w precyzyjnie dobranych proporcjach. 2.Co to znaczy chelatowane pierwiastki ? Cynk i Magnez używane do produkcji ZMA znacznie różnią się od tych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2004-11-03 16:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MrBlue w drodze po siłe! TS

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Izoleucyny) Hydrolizowany isolat białka serwatkowego 10000 mg (Quick Pro Complex) Kompleks nawadniający 1000 mg (Hydration Complex) (chelat potasu, chelat wapnia, chelat magnezu, chlorek sodu, l-glicyna, l-seryna) Kompleks stymulujący wydzielanie NO 1000 mg (NO DyNOmite Complex) (ester etylowy argininy, alfa-ketoglutaran argininy, jabłczan [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 7601 Data: 2013-02-17 19:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brać to czy nie ?? Bezpieczne ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] klacze źrebne i karmiące, ogiery: 100-200 g / dzień, (1 miarka = ok. 100 g). Skład 32,5 % otręby pszenne, 18,9 % węglan wapnia, 14,1 % fosforan wapnia, 8,8 % tlenek magnezu, 7,5 % mączka z lucerny, 5,5 % chlorek sodu, 5,0 % melasa z trzciny cukrowej, 2,5 % suszone zioła ( pietruszka, liść mięty, szałwia, ruta zwyczajna, rozmaryn, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2006-03-11 22:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myslicie??????????????????????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] własnego testosteronu o ponad 43%, hormonu wzrostu oraz IGF-1 (insulinopodobnego czynnika wzrostu) o ponad 20 %. ZMA jest kombinacją chelatowanych pierwiastków: cynku, magnezu oraz witaminy B6 w precyzyjnie dobranych proporcjach. 2. Co to znaczy chelatowane pierwiastki? Cynk i Magnez używane do produkcji ZMA znacznie różnią się od tych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2003-08-12 15:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja stosowałem Power rade w trakcie gy lub isostar(tabletki).Jednak teraz w yrakcie i po wysiłku-kosz,czy siłownia proponuje IONTO VITAMIN DRINK od VITALMAXA. Powodem jest konkretna dawka witamin.Skład ponizej.Oprócz tego jest niesamowicie wydajny-na 0,25l sypie sie 5g.Ja rozpuszczam w 0,3 l bo smak jest mocny.Jednak tego drina nie należy pić zbyt [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-05 16:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal pak

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Betaina HCI 200 mg Pepsyna 64 mg Papaina 64 mg Żółć wołowa 120 mg Pankreatyna 700 mg Mikozyna 64 mg Pozostałe składniki Animal Pak: Maltodextrin, siarczan wapnia, cytrynian choliny, stearynian magnezu, kwas stearynowy, natka pietruszki, Hydrastis canadensis, don quai, łopian, lucerna, rzeżucha, otręby ryżowe, celuloza i owoc dzikiej róży.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5119 Data: 2008-04-11 23:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • &#187; 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE Vitalmax-CFM Whey Protein Isolat TREC ISOLATE ACTIVLAB Whey Protein Isolate Hi Tec WHEY ISOLATE &#187; BCAA 750 STRONG NUTREND BCAA Mega Strong MYOGENIX BCAA HI-TEC Amino Anabol Professional GERMAN AMERICAN BCAA &#187; BETA KAROTEN PLUS NATURELL Beta-Karoten + witamina E ADRIEN GAGNON [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 20:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 puszek chyba sa po 300gram -Mleko 10 sztuk tu msuze uwazac bo mi matka podbiera do kawy :( -5 litrów oleju do smazenia - Oliwa z oliwek Do tego msuze dokupic wapno magnez cynk witamina a b6 b12 c d e i osłonke na wątróbke bo będe coś testował podam swoja wage jutro i sprawdzimy ile da sie przytyc na prwnym czyms zaznaczam ze nei koxy [...]

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-24 09:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)